Yoga Fly Burn е иновативна практика, насочена изключително към техниките за изгаряне на излишните мазнини, подкрепени с дихателни упражнения за изчистване и освобождаване на токсини; разтягане, възстановяване, увеличаване на функционалните възможности на тялото, които въздействат положително върху целият организъм. В много от упражненията тялото е подкрепяно от йога-хамака, което осигурява възможност за натоварване на определени мускулни групи и части на тялото.

Подходящо за начинаещи!